මෛත්රී භවනාවට මස් මාංස ගැණීම බලපාන ආකාරය.
මම බුද්ධානුස්සති භාවනාව සහ මෛත්රී භාවනාව හැකි හැම අවස්ථාවකම කරමි.මගේ ශරීරයේ තිබෙන ආබාධයක් නිසා වෛදය උපදෙස් අනුව මට කරවල ආහාරයට ගැනිමට සිදුවිය. මෛත්රී භාවනාවට එම ආහාරය නුසුදුසු දැයි ධර්මානු කුලව පහදාදෙන්න.