ඉන්ද්‍රීය භාවනාව සහ සෝවාන් ඵලය

බුදුරජාණන් වහන්සේගෙන් එක්තරා භික්ෂූන් වහන්සේ නමක් අහනවා ස්වාමීනී අප්‍රමාදව නිවන් අවබෝධ කර ගන්න අපි කුමක් කල යුතුද?